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yousu メンタル

男性が本気の相手にだけ見せる行動パターン──「遊び」と「本気」を見分ける恋愛行動学

2025/8/27  

「彼は私のことをどう思っているんだろう?」恋愛中なら誰もが一度は抱く疑問ですよね。 LINEの頻度、デートの態度、ちょっとしたしぐさ……。男性は「遊びの恋」では見せない行動を、「本気の恋」の相手にだけ ...

yousu メンタル

読書がストレスを軽減する科学的理由──1日30分の“読書療法”で心が軽くなる

2025/8/27  

「仕事のストレスで心が休まらない」「寝ても疲れが取れない」──そんな悩みを抱えている人は少なくありません。 実は、読書には科学的にストレスを軽減する効果があることが分かっています。イギリス・サセックス ...

未分類

エンジニアこそ筋トレをすべき理由──運動不足を解消してモチベーションも生産性もアップ!

2025/8/27  

「一日中PCの前に座っていて、気づいたら夜だった」 「リモートワークになってからほとんど歩かなくなった」 そんな経験、エンジニアの皆さんには心当たりがあるのではないでしょうか。 実はエンジニアという職 ...

yousu メンタル

体力こそがすべて!──努力を続けるために知っておきたい「体力」とホルモンの関係

2025/8/26  

「もっと頑張りたいのに、体がついてこない」「やる気はあるのに、疲れて行動できない」 受験生も、企業家も、主婦も、会社員も──何かを本気で取り組むときに必ず直面するのが「体力の壁」です。実は、努力を続け ...

デイリーログ 独立日誌

「収入の1/10を貯金せよ」と「50-30-20ルール」──バビロンの教えから学ぶ、安定した投資と貯金の始め方

2025/8/25  

「お金を増やしたいけど、なにから始めればいいのかわからない」──学生、新社会人、主婦、そして今の仕事に不満を持つ人なら、一度はそう思ったことがあるはずです。 古代バビロニア時代から伝わる「収入の十分の ...

ハッキングラボ

Metasploitable3 環境の構築手順 ~VMware Workstation Pro編~

2022/3/27  

みなさんこんにちはこんばんは!久しぶりのブログ投稿です。 去年の終わりから新しい環境に変わり、勉強しなくてはいけないことの量が多すぎてブログ更新にまで全然手が回りませんでした。 今年はもう少し強制的に ...

プログラミング

【AWS超初心者用】とにかくRDS(SQL Server)に接続したい!~初めてのAWS~

2021/6/5  

みなさんこんにちはこんばんは!世間では「AWS、AWS」と騒がれていますが触ったことがなかった「よーす」です。 今回使う必要が出てきたので、まずは遊び感覚で触っています。がしかし、DBに接続するってだ ...

デイリーログ プログラミング メンタル

1日PC作業を6時間以上している方必見!心と体のバランスの取る方法

2021/5/23  

みなさんこんにちはこんばんは、まずここブログを運営してます「よーす」です。 最近私自身PCの前での作業時間が平気で1日10時間を超える日々を過ごしております。 そんな日々が続いてくるとどうも寝ても疲れ ...

プログラミング

【SAP基礎知識】ERPとは?企業の業務改善

2021/5/16  

この記事では、「ERPとはなんなのか?」「なんのために導入するのか」「どんなメリット・デメリット」があるのか 自身の勉強を通して学んだことをまとめていきたいと思います。 少しでも、SAPを勉強している ...

プログラミング

ソート#2 マージソート 駆け出しエンジニアのプログラミング講座【C#】

2021/5/9  

C#プログラミングのアルゴリズム講座をしていきます! 慣れないうちは、あまり頭に入ってこなくて楽しくないかもしれませんので、無理せず学んでいきましょう。   第2回目は、バブルソートよりもう ...

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